Занятия на уроках гимнастики-акробатики включают в себя:
Разминку
Растяжку
Акробатику (кувырки,перекидки,перевороты,мостики,березки,колеса, рондаты, фляки, сальто, пируэты и т.д).
ОФП (общая физическая подготовка на укрепление мышц всего тела)
СФП (специальные физические упражнения на отработку определенных мышц тела для более быстрого усвоения тех или иных элементов)

За последние десятилетие в России отмечается стойкая тенденция к ухудшению показателей здоровья детей как дошкольного, так и школьного возраста.

Программа «Гимнастика-Акробатика» создана помочь родителям сделать своих детей быстрыми, ловкими и сильными!
Новизна программы состоит в идее гармоничного сочетания современных оздоровительных и спортивных технологий:

• дыхательной гимнастики,
• оздоровительной гимнастики,
• комплексов хатха-йоги;
• спортивных игр.

Мы познакомим ваших детей с правилами самоконтроля состояния здоровья на занятиях и дома;
поможем сформировать правильную осанку;
обучим диафрагмально-релаксационному дыханию;
изучим комплексы физических упражнений с оздоровительной направленностью;
сформировать у детей навыки здорового образа жизни.

Программа расчитана на возрастную категорию - 4-7 лет.

Записаться на курс или задать вопросы можно по номеру 89037134665, 89670875547 по телефону или whatsapp

Танцбург - Акробатика в Железнодорожном (Балашихе)

Телефон для справок:
8 (909) 956-11-00, 8 (903) 713-46-65

г. Железнодорожный (Балашиха), Главная 2с1